Остеохондроз плечевого сустава домашнее лечение

Что делать при болях в плечах?

Остеохондроз плечевого сустава домашнее лечение

Остеохондроз плеча – одна из разновидностей хронического заболевания суставов, проявляющаяся почти у половины людей в возрасте свыше 40 лет.

Патология может возникать и развиваться сама по себе – в результате генетической предрасположенности или под воздействием внешних факторов, а может являться следствием защемления нервных окончаний в шейном отделе или других заболеваний позвоночника.

Болезнь довольно сложна в диагностике, а ее симптомы схожи с проявлениями других видов дегенеративно-дистрофических поражений суставов.

Причины появления и развития

Обычно плечевой остеохондроз возникает как следствие поражений шейного отдела. Поэтому в медицинской практике чаще используют термин «шейно-плечевой синдром». Первоначальной причиной могут стать любые факторы, провоцирующие остеохондроз – от генетической предрасположенности до неправильного питания.

В результате происходит защемление нервов или мышц в шейном отделе (4 и 5 позвонки), что приводит к нарушению кровотока в организме. Первым страдает именно плечевой отдел.

Недостаток витаминов и питательных веществ (в том числе и хондропротекторов) приводит к нарушению структуры суставной ткани плеча, что влечет за собой атрофию и переход заболевания в хроническую стадию.

Факторы риска:

  • Генетическая предрасположенность и заболевания соединительной ткани.
  • Регулярные физические нагрузки, особенно, распределяющиеся неравномерно (преимущественно на одно плечо).
  • Малоподвижный образ жизни и продолжительное нахождение в одном положении (например, сидя за компьютером).
  • Неправильное питание, в результате которого к суставной ткани не поступает необходимое количество витаминов и микроэлементов.
  • Лишний вес, приводящий к излишней нагрузке на суставы и неправильному распределению массы по позвоночному столбу.

В некоторых случаях шейно-плечевой синдром может развиваться как самостоятельное заболевание на фоне факторов риска, которым подвергается пациент. Часто эта патология наблюдается у спортсменов и людей, занятых на тяжелых физических работах. Микротравмы мышц плеча приводят к нарушению кровотока в этой области, снижению подвижности сустава и развитию заболевания.

Кроме того, к остеохондрозу левого или правого плеча (но не обоих сразу) могут привести  травмы сустава, переломы, вывихи и растяжения, в результате которых повреждается суставная ткань или нарушается структура сочленения. Травматический остеохондроз обычно протекает с рядом сопутствующих воспалительных заболеваний и (или) является провоцирующим их фактором.

Симптоматика заболевания

Признаки болезни могут быть несколько разными – в зависимости от причин ее возникновения и стадии развития.

Наиболее явный и показательный симптом – скованность в плечевой области и боль при движении.

Болевой синдром нередко проявляется без видимых причин и нагрузок на сустав, нередко во сне или при длительном нахождении в одной позе. Болевые ощущения могут «перекидываться» на руки или шею.

Обратите внимание. Не следует путать этот симптом с болевыми ощущениями в шейном отделе, которые отдают в плечо. Обычно это является проявлением именно шейного остеохондроза. Но оставляя этот признак без внимания специалиста, больной рискует со временем «заработать» и поражение плечевого сустава.

Кроме болевых ощущений среди симптомов болезни следует выделить:

  • Повышенную утомляемость плечевого пояса, проявляющуюся даже при незначительных физических нагрузках или после сна.
  • Ограничение подвижности при движении, особенно ощутимое в крайних положениях, например, при подъеме руки или попытке отвести ее назад.
  • Хруст и треск в суставе, появляющийся при движении или физических упражнениях. Нередко при этом чешется плечо или ощущается неприятный зуд внутри.
  • Болевые ощущения, которые со временем появляются даже без движения и физической нагрузки, например, при глубоких вздохах, кашле и чихании, а также распространяются на другие части тела (руки и шею).

Также в хронической стадии болезнь может проявляться повышенной утомляемостью, головной болью и головокружением, нарушением координации, слуха и зрения. В стадии обострения неизменно появляются болевые ощущения.

Лечение остеохондроза

На ранних этапах достаточно эффективно комплексное консервативное лечение с использованием медикаментов и физиотерапевтических процедур. В случае запущенной болезни, когда наблюдается деформация сустава, необходимо оперативное вмешательство. В каждом конкретном случае решение о назначении лечения и применяемых методах принимает специалист, руководствуясь общим состоянием пациента.

Так как к врачу обычно обращаются при обострении болезни, то первым средством является ограничение подвижности плечевого сустава. Для этого руку рекомендуется фиксировать на повязке или в лангетке. Врач при этом назначает препараты для снятия воспалительного процесса и восстановления структуры суставной ткани:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), снимающие болевые ощущения и купирующие воспаления.
  • Кортикостероиды, вводимые непосредственно в область больного сустава. Назначаются в случае отсутствия результата от приема НПВС.
  • Хондропротекторы – средства для регенерации и восстановления суставной ткани.
  • Успокоительные – препараты для снятия болевого синдрома и психологической разгрузки. Необходимы при длительном заболевании, провоцирующем развитие депрессий.

Длительность приема конкретных препаратов также определяется специалистом. Обычно противовоспалительные и болеутоляющие средства назначают на период обострения, а хондропротекторы требуют длительного курсового приема.

Вместе с фармакологическим лечением обычно проводится коррекция питания и образа жизни пациента, а после купирования болевого синдрома назначаются физиотерапевтические процедуры. Это может быть лечебная физкультура, ограниченный физические нагрузки, магнитотерапия, прогревание.

Помощь в домашних условиях

На ранних этапах появления и развития заболевания с ним вполне можно справиться народными средствами. Также простые приемы могут помочь и для купирования резкого болевого синдрома в стадии обострения, поэтому важно знать, чем лечить пораженное плечо в домашних условиях.

Народные рецепты::

  • Компрессы из корня хрена. Натертую на мелкой терке массу следует подогреть и, завернув в марлю, приложить к больному месту (в районе правого или левого плеча, соответственно).
  • Спиртовая настойка календулы. Настоять 50 г сушеных цветов на 0,5 литре водки или медицинского спирта в течение 2-х недель. Растирать пораженный сустав несколько раз в день при появлении болевых ощущений.
  • Компресс из листьев лопуха. Листья промыть в теплой чистой воде, обсушить и приложить к больному участку, зафиксировав повязкой и теплым шарфом. Компресс менять регулярно – до улучшения состояния, снятия отека и исчезновения болевых ощущений.

На начальных этапах, когда обострения еще не дают о себе знать, но ощущения скованности и ограниченности движений уже проявляются, хорошо помогает массаж.

Желательно, чтобы его делал специалист, «работая» не только с плечевой областью, но и с шейным отделом.

Для самостоятельного физиотерапевтического лечения можно использовать специализированный электромассажер, аппликаторы и другие приспособления.

Профилактика болезни

Один из факторов развития болезни – малоподвижный образ жизни, поэтому полезным профилактическим средством будет лечебная гимнастика и умеренные физические упражнения.

Для достижения максимального эффекта, рекомендуется делать перерыв на 8-10 минут для разминки каждые 40-50 минут сидячей работы.

Также можно использовать силовые упражнения (с разрешения и под наблюдением специалиста) для развития плечевого пояса и укрепления мышечного каркаса позвоночника.

Шейно-плечевой синдром (плечевой остеохондроз) – опасное и довольно неприятное заболевание, риск возникновения и развития которого растет с возрастом.

Чтобы избежать патологии и чувствовать себя хорошо, рекомендуется максимально серьезно отнестись к своему здоровью – как в плане образа жизни, так и в плане профилактических мероприятий.

В случае возникновения болевых ощущений и характерной симптоматики лучше обратиться к врачу.

Источник: http://krepkiesustavy.ru/osteohondroz/plecha/

Остеохондроз плечевого сустава: симптомы, лечение, причины

Остеохондроз плечевого сустава домашнее лечение

Остеохондроз плечевого сустава (симптомы, лечение описаны в данной статье) – это довольно частое и крайне неприятное заболевание, которое сопровождается сильными болевыми ощущениями в области плеча и значительно снижает качество жизни человека. Такая патология нуждается в срочном лечении, иначе, если ее запустить, это может быть чревато серьезными осложнениями. Поэтому, если вы заметили боли в плечевой области, сразу же обращайтесь к специалисту.

В чем кроется опасность

Очень сложным заболеванием считается остеохондроз плечевого сустава. Симптомы, лечение этого заболевания обязательно должны быть изучены каждым уважающим себя человеком.

Если вовремя не начать лечить данный недуг, то существует большая вероятность развития серьезных деформаций позвоночника. Если пораженным оказался плечевой сустав, то это говорит о том, что произошло защемление нервного пучка.

Именно это и способно провоцировать появление столь неприятных ощущений. При этом запущенные формы остеохондроза могут спровоцировать и развитие периартрита.

При этом чаще всего остеохондроз плечевого сустава (симптомы, лечение описаны в статье) сопровождается заболеваниями и шейного отдела. Именно поэтому данное заболевание должно лечиться комплексно. Только в таком случае можно добиться стойких положительных результатов.

Не забывайте о том, что вовремя не начатое лечение станет причиной полной деформации суставов. Поэтому остеохондроз, как и любое другое заболевание, нужно начинать лечить при самых первых его проявлениях.

Остеохондроз шейно-плечевого сустава: симптомы

На самом деле о наличии данного заболевания может свидетельствовать множество факторов. Рассмотрим, на какие симптомы в первую очередь стоит обращать внимание:

– Болевые ощущения, которые появляются во время отведения плеча назад. Со временем боль не будет покидать пациента вовсе.

– Вы заметите, как начнете очень быстро утомляться не только физически, но и умственно.

– Появится значительная ограниченность в движениях, которая будет следствием неправильного сокращения мышц надплечья.

– Кроме этого, болевые ощущения могут быть сконцентрированы не только в шейно-плечевом отделе, а могут распространяться и на спину, и на всю длину руки.

– Также вы заметите, как у суставов появился нехарактерный для них хруст.

– Боль может нарастать постепенно. Не исключены сильные болевые ощущения во время чихания или кашля.

Боли в плечевом суставе – какие причины?

Чаще всего от данного заболевания страдают люди среднего и преклонного возраста. Однако на сегодняшний день все чаще и чаще в больницах появляются молодые пациенты. Следует рассмотреть основные причины, которые провоцируют остеохондроз плечевого сустава (симптомы, лечение рассмотрены в данной статье):

– неправильный обмен веществ, а также заболевания инфекционного характера;

– постоянные стрессовые ситуации, а также нервное напряжение;

– неправильная и чрезмерная нагрузка на суставы;

– изменения в организме, носящие возрастной характер;

– неправильное распределение нагрузки на позвоночник;

– чрезмерный лишний вес, пассивный образ жизни;

– невылеченные травмы плечевого пояса;

– неправильная осанка.

Стоит учитывать, что люди пожилого возраста уже имеют не такую подвижность суставов, поэтому у них могут возникать боли при движениях рукой. Артроз является основной причиной остеохондроза. Также очень часто с данным недугом сталкиваются грузчики и другие люди, чья работа связана с поднятием тяжестей и давлением на область шеи.

Быстрый прогресс

На самом деле очень серьезным заболеванием является плечевой остеохондроз. Симптомы и лечение вы сможете найти в данной статье. Этот недуг очень быстро прогрессирует. Ученые выделили три основные стадии заболевания:

– Первая стадия характеризуется возникновением незначительных болевых ощущений в области плеча. При этом пациент еще может с легкостью шевелить руками в большой амплитуде. Однако максимальная амплитуда движений уже приводит к дискомфорту.

– При второй стадии болевые ощущения становятся более ярко выраженными. При этом движения пациента становятся ограниченными.

– У пациентов с третьей стадией уже заметна сильная деформация суставов, присутствует постоянная сильная боль. Движения руками осуществлять становится очень тяжело.

Особенности лечения

Симптомы плечевого остеохондроза и его лечение – это информация, очень важная не только для старшего поколения, но также и для молодых людей. Ведь заболевание носит не только возрастной характер.

При первых же симптомах отправляйтесь в больницу и начинайте лечение. Обычно терапия проводится в несколько этапов. На первом из них очень важно устранить сами болевые ощущения, а также ликвидировать воспаленные области.

И только после этого можно начинать выяснять саму причину побеспокоившего вас недуга.

Если заболевание носит острый характер, нужно позаботиться о том, чтобы конечность пострадавшего находилась в полном покое. Для этого нужно подвесить ее на косынке, или же использовать специально подготовленную шину для закрепления.

Шейно-плечевой остеохондроз (симптомы и лечение описаны в статье) лечится с помощью анальгезирующих и противовоспалительных мазей. Чаще всего врачи рекомендуют использовать такие препараты: «Диклофенак», «Нимулид», «Индометацин». Также очень хорошие результаты способны оказывать терапия лазером и некоторые физиотерапевтические методики.

Некоторым пациентам врачи советуют пройти курс мануальной терапии. Также хорошим эффектом обладают кортикостероидные препараты. Обычно их применяют в комбинации с противовоспалительными средствами и вводят в область около самого пораженного сустава.

В случаях, когда медикаментозное лечение не дает хороших результатов, могут быть использованы операционные методы.

Упражнения против остеохондроза

В профилактических мерах, а также для лечения заболевания на начальной стадии специалисты рекомендуют регулярно делать несколько упражнений, а именно:

– руки положите на область талии и выполняйте круговые движения плечами;

– заведите руки за спину и соедините их там в замок; теперь начните тянуть пораженное плечо к ягодицам;

– больную руку положите на здоровое плечо и потяните здоровой рукой локоть пострадавшей конечности.

Выполняя такие упражнения регулярно, вы сможете добиться очень неплохих результатов.

Лечение народными методами

Остеохондроз плечевого сустава, симптомы которого были нами описаны выше, можно лечить и с помощью народных методов. Однако лучше всего их использовать как вспомогательную терапию, опираясь на лечение, рекомендованное специалистом.

Можно попробовать терапию с помощью пиявок. Обычно достаточно провести пять-шесть сеансов, и болезнь начинает отступать. Однако очень многие пациенты жалуются на появление аллергических реакций.

Хорошим согревающим и противовоспалительным эффектом обладают компрессы с хреном, лопухом или растирания настойкой календулы.

Осложнения

Остеохондроз плечевого сустава является довольно опасным заболеванием, и если его не начать лечить вовремя, могут появиться опасные осложнения, которые могут быть причиной полной или частичной инвалидности человека.

Если заболевание пустить на самотек, будьте готовы к тому, что плечевые суставы начнут деформироваться. Это будет сопровождаться не только сильными болевыми ощущениями, но и потерей подвижности.

Профилактические меры

Соблюдение нескольких важных правил поможет никогда не столкнуться с таким заболеванием, как остеохондроз плечевого сустава. Постарайтесь ежедневно принимать контрастный душ, а также правильно питайтесь и больше двигайтесь.

Если нет времени ходить в спортзал, совершайте как можно больше пеших прогулок и не забывайте делать утреннюю гимнастику. Если вы ведете сидячий образ жизни, как можно чаще делайте перерывы и разминайтесь. Хороший эффект окажет также легкая растяжка. И конечно же, не забывайте следить за своей осанкой.

Именно от положения вашей спины во многом зависит здоровье позвоночника и плечевого пояса.

К сожалению, данное заболевание может развиться вне зависимости от возраста пациентов. И чаще всего болевые ощущения в спине указывают на наличие воспалительных процессов в области шеи. При наличии таких болевых ощущений сразу же отправляйтесь в больницу, ведь проблема может быть достаточно серьезной.

Берегите себя, занимайтесь спортом, правильно питайтесь и больше отдыхайте, и тогда никакие проблемы со здоровьем вам не будут страшны. И не забывайте вовремя ходить к доктору. Любое заболевание намного легче предупредить, чем лечить. Будьте здоровы.

Источник: https://FB.ru/article/327071/osteohondroz-plechevogo-sustava-simptomyi-lechenie-prichinyi

Лечение остеохондроза плеча в домашних условиях

Остеохондроз плечевого сустава домашнее лечение

Остеохондроз плечевого сустава проявляется болью и нарушением движения в пораженном плече. В момент обострения качество жизни больного падает значительно и требуется экстренная помощь. Лечение остеохондроза плечевого сустава чаще всего проводится в домашних условиях под наблюдением специалиста, в случае осложнений возможна госпитализация.

Лечение остеохондроза плечевого сустава консервативно, оперативное вмешательство только в крайних случаях когда все методы остаются без эффекта.

Лечение остеохондроза плеча

Лечение деструктивного нарушения плечевого сустава — процесс длительный и требует совместной работы врача и самого больного.

В момент обострения на первый план выходит необходимость купирования боли и устранения воспаления. В подострый период проводится восстановительная терапия. После купирования приступа еще длительное время ведется лечение направленное на предупреждение новых осложнений, защиту сустава от дальнейшей деформации и восстановление утраченных функций.

Уколы и блокада при остеохондрозе плечевого сустава

Для быстрого купирования боли в плече больше всего подходят инъекционные препараты. Особенно высокую эффективность уколы показывают при воспалительной природе боли в плече.

Блокада плечевого сустава проводится только в случае выраженной боли с целью быстрого облегчения состояния.

цель уколов при остеохондрозе плечевого сустава:

  • купирование боли и снижение отека, вызванного воспалением;
  • нормализация местного кровообращения;
  • снижение чувствительности нервных волокон, находящихся в зоне поражения и их восстановления;
  • восстановление нарушенных болезнью структур.

Для достижения перечисленных целей применяют уколы следующими группами препарата: НПВС (диклофенак, кеторолак, мелоксикам), витамины группы В и никотиновая кислота. Высокую эффективность показывает курс комплексного витамина — мильгамма.

Помимо нестероидных противовоспалительных препаратов и витаминов в момент сильных болей применяют миорелаксанты, снижающие тонус мышцы и хондропротекторы. Помимо инъекционной формы все перечисленные группы препаратов выпускаются и в таблетированном виде.

Помимо уколов в лечении суставов применяют препараты в виде таблеток, мази, пластыря.

Блокада при остеохондрозе плечевого сустава проводится при ярко выраженном болевом синдроме и выполняется только врачом. Введение лекарства в около суставную сумку показывает высокую эффективность, обычно помогает с первого раза. Максимум делают 3 блокады после чего переходят на другие методы консервативной терапии.

Лечение остеохондроза плеча рецептами народной медицины

Учитывая необходимость длительного лечения, средства народной медицины оказываются важным подспорьем. Благодаря применению народных рецептов удается снизить стоимость лечения и побочные эффекты, возникающие при длительном приеме препаратов.

Применение нетрадиционной медицины не исключает необходимость традиционной терапии, лишь ускоряет процессы регенерации и способствует более быстрому облегчению боли.

Лечение пиявками

Высокую эффективность при остеохондрозе показывает лечение пиявками.

Гирудотерапия при остеохондрозе ускоряет процессы восстановления, улучшает локальное кровообращение. При лечении плечевого сустава пиявки ставятся на шейный отдел позвоночника и пораженный сустав. Курс обычно состоит из 5 — 7 сеансов, где на каждый сеанс ставится не менее 3 и не более 5 пиявок.

Компресс с хреном

Тертый хрен оказывает обезболивающее, согревающее и противовоспалительное действие.

Для компресса следует накопать корней хрена, вымыть, очистить и натереть.

Полученную кашицу обернуть бинтом или марлей и примотать к больному плечу. На каждый компресс используют свежее сырье. Для смягчения компресса можно хрен смешивать с мёдом и прикладывать непосредственно на плечо.

Однако при повышенной чувствительности компресс накладывается только через марлю.

Не меньшей популярностью пользуется использования свежесрезанного листа растения. Лист хрена тщательно помыть, немного размять и закрепить на сустав с помощью повязки.

Настойка календулы

Втирание настойки календулы помогает при болях в суставах.

Противовоспалительным эффектом обладает календула, используются цветки.

Для приготовления настойки возьмите бутылку самой простой водки, насыпьте туда цветков и оставьте на 10 дней в темном месте. Время от времени встряхивайте бутылку.

По истечению срока настаивания настойка применяется для втирания в проблемные участки или для наложения аппликации.

Листья лопуха

Обезболивающим эффектом обладают свежие листья простого лопуха. Просто сорвите чистый сочный лист, промойте горячей водой, немного разотрите в руках и приложите к больному суставу. Менять лист по мере высыхания.

Мази и гели

Лекарственные формы, предназначенные для локального наружного применения уменьшают боль и воспаления. Для лечения остеохондроза плечевого сустава применяют мази, гели и крема.

Назначаются курсами в момент обострения, перед применением требуется проведение пробы на аллергическую реакцию.

Для снятия боли в спине и суставах подойдут:

  • диклофенак,
  • вольтарен,
  • кетонал,
  • випросал,
  • фастум,
  • финалгон,
  • капсикам,
  • долобене,
  • хондроитин,
  • ибупрофен,
  • нурофен.

Предпочтение следует отдать мазям комплексного действия которые оказывают выраженное противовоспалительное, обезболивающие и восстанавливающее действие.

Согревающие варианты мазей способствуют быстрому снятию напряжения с мышц, ускорению кровообращения и купированию боли.

НПВС предназначены для снижения воспаления и обезболивания.

Хондропротекторы назначаются после устранения болевого синдрома и предназначены для улучшения и ускорения регенерации разрушенных хрящей.

Массаж и ЛФК

ЛФК при остеохондрозе является лучшим методом профилактики обострения.

Большего участия от больного требуется ЛФК и массаж. Назначаются курсами.

Если массаж больные любят, то на выполнение упражнений желающих мало, а зря.

Именно систематическое выполнение упражнений способствует восстановлению и сохранению подвижности сустава и является лучшим профилактическим средством от данного недуга.

ЛФК назначается в период ремиссии и требует систематичности в выполнении. Гимнастика не делается если больной чувствует болезненность при движении или подбирается комплекс облегченных упражнений.

цель ЛФК при остеохондрозе сустава — укрепление связок суставов и повышение гибкости и амплитуды движения.

Массаж способствует расслаблению триггерных точек и улучшению кровообращения в суставе. Мягкое растяжение и растирание приносят облегчение боли и могут назначаться в острую фазу.

Источник: https://hondro.ru/lechenie/lechenie-osteoxondroza-plechevogo-sustava/

МирСуставов
Добавить комментарий