Щелкает сустав плеча

Почему щелкают плечевые суставы

Щелкает сустав плеча

Крепитация является медицинским термином для шлифования, скрипа, звука, щелчков или ощущения, возникающего при перемещении сустава. Это может быть вызвано трением между костью и хрящом или сломанными частями кости, выступающими в костных суставах. Щелчки в плечевом суставе могут возникать в любом возрасте, но чаще развивается по мере взросления людей.

В большинстве случаев крепитация развивается из-за повседневного использования и изменений, которые происходят со временем в суставе. Это, как правило, безболезненное ощущение и не вызывает большого беспокойства с медицинской точки зрения.

Однако если крепитация, связана с болью при перемещении сустава, дальнейшее исследование часто бывает оправданным. Испытать значительную травму на суставе, такого как плечо, может привести к развитию крепитации.

В некоторых случаях ощущение появления или щелчка в плечевых суставах может означать потенциальную проблему с вашим плечом. Плечелопаточный болевой синдром.

Щелчки в плечевом суставе — причины

В большинстве случаев причина щелчков в плечевом суставе может быть предсказана возрастом человека.

Если не исполнилось 30 лет, есть вероятность, что плечевые щелчки являются результатом чрезмерного использования или предыдущей травмы, что привело к ослаблению плечевых связок.

Это можно увидеть у молодых спортсменов, которые участвуют в спортивных состязаниях. Те, кто старше 55 лет с крепитацией в плече, скорее всего, страдают от дегенеративных изменений в суставе.

Плечевой сустав состоит из шарика и гнезда, которые легко вставляются друг в друга. Кольцо, состоящее из плотной волокнистой ткани, окружает гнездо плечевого сустава, называемое губой.

Он также служит в качестве прикрепления для связок и помогает шарику плеча оставаться на месте. Если губа плеча порвана или повреждена от любого вида травмы или перенапряжения, это может привести к образованию крепитации.

Те, у кого есть болезненная крепитация из-за верхнегубной травмы и не отвечают на физическую терапию, могут потребовать хирургического вмешательства.

Разрывы вращательной манжеты.

Манжета ротатора является частью плечевого сустава, состоящего из группы мышц и сухожилий, которые окружают плечевой сустав, и помогает удерживать головку верхней части плеча плотно в шаровом гнезде.

Если сухожилия с манжетами ротатора разрываются, свободный край в плече может зацепиться за другие связки или структуры в плече, что приводит к болезненным щелчкам в плечевом суставе. При тендинозе вращательной манжеты плеча воспаление может также развиться, что приведет к дальнейшему повреждению плечевого сустава.

Воспалительный процесс сустава часто называют бурсит, и может вызвать дополнительный отек, приводящий к щелчку или чувствительному хлопку. Синдром замороженного плеча.

Как правило, из-за острой травмы плечевой вывих являются распространенной причиной плечевой крепитацией. Травма плеча приводит к тому, что сустав становится более свободным и приводит шарик плеча к скольжению вверх или по краю гнезда. Когда этот шар снова встает на свое место, можно оценить выскакивание и щелчки в плечевом суставе.

Из-за потери хряща, окружающего сустав, амортизация, которая ранее выровнена, теряется. Это приводит к тому, что поверхности плечевых костей втираются друг в друга во время движения. Кости плеча, естественно, грубые по природе и поэтому вызывают щелчок, щелканье или выскакивание при отсутствии хряща.

Читать еще:  Как разработать плечевой сустав после перелома большого бугорка

Щелчки в плечевом суставе — симптомы

Симптомы могут включать звуки или ощущения:

Если эти симптомы возникают без боли при движении, это не считается истинной проблемой. Однако если боль будет присутствовать, это условие должно быть серьезно воспринято при проведении медицинского лечения.

Важно отметить, что термин «крепитация» не является исключительным только для суставов, поскольку его можно использовать для описания потрескивающего звука, слышимого в легких некоторых заболеваний легких.

Упражнения при щелчках в плечевом суставе

Выполнение определенных мягких упражнений может помочь сохранить функцию, увеличить силу и увеличить диапазон движения, когда щелчки в плечевом суставе. Однако эти упражнения следует избегать, если вы испытываете боль при движении плеч. Упражнения при артрите плечевого сустава.

Это упражнение разогревает вращательную манжету плеча. Сядьте по направлению к переднему краю стула и закрепите левую руку на правом бедре. Пусть ваша правая рука свисает с вашей стороны, пока вы нежно качаете ее туда и обратно, как маятник. Теперь полностью поверните вращательную манжету, выполнив полный круг правой рукой. Теперь повторите это упражнение с левой стороны.

Держите полотенце в обеих руках ладонями вверх. Сохраняя локти по бокам и согнутые на 90 градусов, медленно двигайте руки вправо, а затем влево. Повторите это упражнение два — три раза, проходя немного дальше каждый раз, оставаясь в вашей зоне комфорта.

Оберните полотенце за талию, как пояс, держа его концы. Держа локти по бокам, согните их под углом 90 градусов ладонями друг к другу. Теперь медленно переместите руки вправо, а затем влево, так вы мягко растягиваете мышцы вращательной манжеты.

Держа полотенце горизонтально на высоте плеча, и ширины плеча друг от друга, держите ладони вниз и поверните полотенце вертикально. Сделайте это сначала в одном направлении, затем в другом. Повторите это упражнение два — три раза.

Удерживая полотенце обеими руками в положение покоя, медленно поднимайте руки вверх до высоты плеча. Выполняйте это упражнение, сохраняя при этом удобство и увеличивая высоту, которую вы поднимаете полотенцем немного выше каждый раз. Поднимите полотенце прямо над головой, пока нет боли.

С руками немного дальше, чем ширина плеч, поднимите полотенце над головой. Теперь осторожно опустите полотенце вниз к верхней части головы, а затем поднимите его обратно. Повторите это упражнение два — три раза. Щелчки в колене при ходьбе.

Щелкает плечо

Обхват плеча или выскакивание – очень распространенная жалоба. Еще более распространено ощущение хруста в плече.

Плечо – очень сложное соединение, поэтому есть много структур, которые могут щелкнуть, издать звук или хруст, когда они ранены или воспламенились. Плечо содержит мускулы, кости, сухожилия, хрящ и бурсу.

Эти ткани взаимодействуют и перемещаются друг на друга, как сложный балет. Часто щелчки или треск в плече, которые вы чувствуете, просто нормальны, потому что все эти структуры перемещаются друг на друга.

Иногда выскакивание или измельчение в плече происходит потому, что что-то воспаляется или повреждается. Когда наши сухожилия воспаляются, они набухают.

Это набухание может затянуть пространство, доступное для всех этих сложных взаимосвязей, а структуры в плече могут начать звучать, когда они двигаются.

Наиболее распространенные причины болезненного плесневого пояса включают слизь ротационной манжеты, бурсит, лабральные слезы, проблемы сухожилия бицепса и артрит. Я вижу от 5 до 10 пациентов в неделю, которые просто хотят знать. Почему у меня плечо, щелкает и хрустит?

Большинство из вас беспокоятся о звуках ваших суставов. Это естественная проблема. Вы не уверены, нормально это или нет. У некоторых из вас есть боль и вы хотите знать, что вызывает боль и новое ощущение.

Продолжайте читать … Я попытаюсь помочь вам разобраться, действительно ли ваше выскакивающее или шлифовальное плечо в основном «нормальное», или это связано с чем-то, над чем следует смотреть дальше.

В другом посте я описываю вещи, которые нужно знать, если у вас серьезная травма плеча.

Анатомия плечевого сустава

Плечо представляет собой очень сложное соединение, состоящее из кости, хряща, связок, сухожилий и двух разных тканей, которые выстилают внутреннюю часть наших плечевых суставов. Мы называем те ткани, которые строят внутри пространств Синовиум и Бурса.

Если какая-либо из этих структур повреждена или просто воспламенена (и, следовательно, толще), плавно функционирующее плечо может , щелкнуть или хруснуть.

Эти «травмы» могут быть просто из-за повседневного использования, спортивной травмы, хронического повторного стресса из-за спорта или значительной травмы от падения или несчастного случая. Большая часть этого воспаления будет ослабевать сама по себе.

Читать еще:  Воспаление сустава большого пальца ноги димексид

Я должен беспокоиться о плече?

Большую часть времени щелчок или треск в плече происходит из-за повседневного использования и изменений, которые происходят со временем в наших суставах.

Поскольку мы стареем, это приводит к тому, что некоторые поверхности становятся шероховатыми – тогда, когда они втираются друг в друга, они будут щелкать, трескать или издавать звук в плече. Для большинства из вас безболезненный щелчок плеча не является проблемой для беспокойства.

Для многих из вас, хруст или щелчок может в конечном итоге сойти с течением времени, или вы можете просто привыкнуть к нему. Безболезненный щелчок и выскакивание обычно не требуют никакой обработки вообще.

Если ваше плечо болит, когда оно появляется, или если всплеск и щелканье начались после травмы, вам следует рассмотреть осмотр у ортопедического хирурга.

Ниже приведено обсуждение наиболее распространенных причин болезненного плечевого щелчка и выскакивания.

Нажатие или выскальзование плеча может начаться вскоре после травмы. Это может означать, что вы получили серьезную травму плеча . Вот некоторые ситуации, когда шум, исходящий от вашего плеча, может означать проблему.

  • Если ваше плечо было повреждено, и теперь оно сдвигается и неуместно (выворачивается), оно может защелкнуться или появиться.
  • если сухожилие бицепса перемещается слишком сильно или вывихнуто из его бороздки.
  • Если ротационная манжета была повреждена или разорвана .
  • Если губа плеча порвалась.
  • Кусок хряща разорван, и у вас есть «распущенное тело», попавшее в плечо.
  • Если щелчок находится в задней части плеча, это может быть проблемой (часто бурсит) с помощью плечевого пояса или лопатки.
  • если у вас есть кальцифицированный тендинит, воспаление может заставить плечо щелкнуть или размолоть.

Лабрационные слезы или поражения SLAP :

Это изображение, показывающее разрыв губы с обнаженной костью. Металлический зонд опирается на губу.

Читать еще:  Заболевания костей и суставов вызванные вирусами и бактериями

Плечо состоит из двух основных костей, шара и гнезда. Плечо похоже на мяч для гольфа, сидящий на тройнике для гольфа. Представьте себе, что у гольф-футболки есть резиновая шайба, сидящая вокруг края. Это именно то, что губа в плече.

Это обод хряща вокруг гнезда плеча. Он служит прикреплением к связям, и он помогает мячу плеча оставаться на месте. Если губа или хрящ в плече разорваны в результате травмы или повторного стресса (качка), тогда губа может быть разорвана из кости.

Если губа разорвана, она может попасть в плечо и вызвать поп или щелчок , Люди с болезненным появлением или их плечом из-за лабральной слезы могут реагировать на физическую терапию.

Если после терапии ваше плечо продолжает дислокацию, или имеет болезненную ловлю или выскакивание, вы можете рассмотреть артроскопическую операцию на плече, чтобы восстановить губу (см. рисунок ниже). Поражение SLAP – это просто слеза верхней части губы в плече.

Слезы лабрата вызывают разные симптомы, основанные на том, где лабральная слеза. Например. Повреждения SLAP обычно не позволяют плечу вырваться, но это может вызвать появление или ловушку. Слезы спереди или сзади губы могут вызвать дислокации плеча.

Это та же лабральная слеза, как только она была отремонтирована и сшита обратно в кость.

Поворотные манжеты

Как вы можете видеть на картинке, разрыв ротационной манжеты может вызвать ненормальные сенации в плече. Если сухожилия манжеты ротатора порваны, тогда в плече есть рыхлый край, который может зацепиться за другие связки или структуры в плече.

Это может привести к болезненным щелчкам или выскакиванию. Кроме того, разрыв ротационной манжеты или тромбоз манжеты ротатора может вызвать вторичное воспаление в плече (бурсит). Мы называем этот воспалительный процесс бурситом.

Когда бурсит присутствует в плече, бурса опухшая и вызывает щелчок или измельчение.

Плечевые дислокации

Вывихи плеча являются обычной причиной появления в плече. Если связки в плече были ранены от острой травмы, плечо становится свободным и начинает вывихнуть.

Это может привести к тому, что шар плеча будет скользить вверх или по краю гнезда. Когда мяч снова встает на место, он может вызвать щелчок или выскакивание.

Этот раздел о плечевых дислокациях углубляется в детали о нестабильности плеча.

Артроз плеча

Будьте уверены, что большинство щелчков плеча или треска нормальны *.

Если у вас есть боль или если вы беспокоитесь – или, конечно, если вы после травмы, вам следует оценить хирург-ортопед, обученный спортивной медицине, чтобы изучить вас и определить, почему плечо хрустит.

Возможно, потребуется МРТ, чтобы увидеть, разорвана ли плечевая губа, если у вас есть свободные тела, плавающие вокруг, если сухожилие бицепса нестабильно или присутствует остеоартрит плеча.

Источник: https://poch-pech.ru/sustav/pochemu-shhelkayut-plechevye-sustavy.html

Что такое

Щелкает сустав плеча

Если хруст в плече не сопровождается болью, беспокоиться не о чем. Другое дело, когда вы испытываете сначала дискомфорт, а потом острое желание выпить обезболивающее или показаться специалисту. Сделайте это в ближайшее время, так как за безобидным на первый взгляд «синдромом щелкающего плеча» могут скрываться самые разные патологии.

В чем причина неприятного хруста?

Если плечо «хрустит», с большой вероятностью, есть повреждение в лопаточно-грудном сочленении. Как правило, оно возникает вследствие часто повторяющихся физических нагрузок в положении с поднятыми вверх руками.

Если форма грудной клетки даже незначительно изменена, может появляться и боль.

При остеоартрозе плечевого сустава, с костными наростами, выраженный характер приобретает дисбаланс в плечевом поясе и искривление позвоночника.

Не боритесь со следствиями – ищите причину щелчков в плече

Чаще всего щелчки в плече появляются при таких болезнях:

Из-за воспаления сухожилий и капсулы плечевого сустава возникает сильная боль, однако хрящ остается целым. В 80 % случаев именно этот недуг вызывает боль в плече, которая сопровождается щелчками при движениях.

Он развивается из-за ушибов, чрезмерных нагрузок, после которых первые симптомы дают о себе знать через несколько дней.

Людей с этой болезнью чаще беспокоит вопрос, отчего рука не заводится за спину, а не «почему хрустит сустав».

Нарушение осанки становится причиной сильной боли в шее и плече. Позвоночник находится в неправильном положении, связки и мышцы подвергаются слишком большой, неестественной нагрузке. Плечи сутулятся, мышцы могут разрываться, в суставах развиваются дегенеративные процессы. При движениях появляется характерный хруст.

При этом хроническом заболевании хрящ деградирует, поверхность сустава теряет гладкость, на отдельных участках образовываются остеофиты.

У человека появляются дискомфорт и болезненность в плече, характерные щелчки, которые поначалу не приносят неприятных ощущений, а затем становятся все более заметными.

Приостановить прогрессирование неизлечимого заболевания можно с помощью периодических курсов инъекций протеза синовиальной жидкости «Нолтрекс» – синтетического гипоаллергенного препарата.

Хруст в плече часто бывает при артрозе

При воспалениях сустава разной природы также бывают слышны щелчки. Остеоартрит – это возрастные дегенеративные изменения тканей хряща, которые проявляются у людей после пятидесяти. Ревматоидный артрит представляет собой воспаление синовиальной оболочки и бывает в любом возрасте. Что происходит с суставом – артроз или артрит, – определит врач, ведь от этого зависит выбор тактики лечения.

Развивается у тех, кто много времени проводит в одной позе, например, долго сидит за столом в офисе. Нарушения в работе нервной системы в области шейного отдела приводят к болезненности в плече, к неестественному положению и как следствие – к щелчкам из-за трения приближенных поверхностей.

Если у вас хрустит плечо, возможно, проблема в позвоночнике

Кто в группе риска

Хруст в плече с болевым синдромом бывает чаще у молодых людей, которые занимаются отдельными видами спорта. Особую опасность представляют виды деятельности, в которых выполняют метательные движения или руки часто поднимают вверх.

В группу риска входят строители, маляры, парикмахеры и дирижеры.

Из-за длительного сидения за компьютером страдает тонус мышц, поэтому в отсутствии периодической физзарядки программисты, системные администраторы и представители других IT-профессий также рискуют услышать характерный щелчок.

Синдром щелкающего плеча – частая болезнь парикмахеров

Насколько опасны такие щелчки

Как правило, к врачу обращаются, когда приходит время серьезного лечения остеоартроза, бурсита или артрита. На щелчки и хруст в плече мало кто обращает внимание. Человек попросту приспосабливается к дискомфорту до тех пор, пока он не мешает его трудоспособности. Это не совсем правильно, поскольку во многих случаях симптом указывает на серьезное заболевание, склонное к прогрессированию.

Хруст хрусту рознь! В каких случаях этот симптом должен насторожить?

Какие диагностические обследования назначают

Диагностика начинается со сбора анамнеза, опроса пациента о возможных травмах, переохлаждениях, перенапряжениях, ОРВИ.

После осмотра ортопед может назначить рентгенограмму, МРТ или КТ плечевого сустава, чтобы определить степень и локализацию повреждения тканей. Если есть подозрение на воспаление, необходимо сдать анализ крови.

В качестве дополнительных обследований возможны электронейромиография, осмотр невролога, функциональные тесты на диапазон движений плечевых мышц.

Тактика лечения

В большинстве случаев избавиться от неприятного хруста и предупредить осложнения удается консервативно. В схему включают кинезитерапию – упражнения на укрепление мышц и исправление осанки, нестероидные противовоспалительные препараты и массаж. Если боль сильная, могут понадобиться инъекции стероидов.

Если причина сильной боли – костные наросты или опухоли, возможна и операция, открытого типа или артроскопия. После нее, как и после эндопротезирования коленного сустава, необходима длительная реабилитация. В течение 6-8 недель пациенту нельзя выполнять действия, требующие подъема рук вверх. Есть и другие ограничения.

Главное при лечении – снизить нагрузки на пораженный сустав

Можно ли предупредить «синдром щелкающего плеча»

В наших силах – предупредить появление этого синдрома из-за неправильной нагрузки и частых монотонных движений с поднятыми вверх руками. Если вы принадлежите к группе риска, задумайтесь, как сократить негативное воздействие на плечевой сустав.

Ортопеды и ревматологи советуют обязательно находить время для короткой зарядки, чтобы укреплять все группы мышц, в первую очередь, те, которые работают мало. Уделяйте время профилактике – и ваши суставы останутся здоровыми, а вы еще долго не услышите болезненного хруста!

Источник: https://www.noltrex.ru/stati/chto-takoe-sindrom-shhelkayushhego-plecha/

МирСуставов
Добавить комментарий